Zingen maakt het leven minder zwaar

Muziektherapeute Yvon Taken uit Ruurlo helpt kinderen en volwassenen in hun ontwikkeling. Ze vindt dat zingen het leven minder zwaar maakt. Taken heeft een praktijk voor creatieve therapie muziek en orthopedagogische muziekbeoefening aan de Muldersweg in Ruurlo. Ze gaf haar praktijk de naam Gaia, de oernaam voor Moeder Aarde. Zaterdag 7 september houdt ze daar open huis. 's Ochtends voor kinderen, 's middags voor volwassenen. Jenny Polman sprak voor het Gelders Dagblad met deze muziektherapeute over de invloed van het zingen op het leven. Enkele citaten:

…Muziek maakt emoties los en kan helpen bij het verwerken van verdrietige of pijnlijke ervaringen. Taken ervoer dat al toen ze nog werkte in de geestelijk-gehandicaptenzorg. 'Ik kreeg te maken met een jongeman die heel agressief kon zijn. Toen hij weer zo'n bui had ben ik, heel onbewust, met hem gaan zingen. Ik pakte hem bij zijn handen vast en zong. Hij werd daardoor rustiger. Dat is wat muziek doet: het verandert emoties. Het bleek mijn specifieke middel om met mensen in contact te komen.'…

…Yvon richt zich veel meer op de emoties die het zelf maken van of luisteren naar muziek oproept. 'Muziek ', zegt ze, 'kan je leren met handicaps om te gaan, leren je beperkingen te accepteren zodat je 'heel' wordt.' Het gaat om de ziel van een mens, niet om wat hij of zij kan.' …

…'Zingen maakt mijn eigen verdriet vaak luchtig, als ik zing voel ik dat het leven helemaal niet zo zwaar hoeft te zijn. Volgens mij is dat het specifieke effect van boventonen. Die laden de hersenen weer op. Hetzelfde gebeurt met klankschalen. Dat is een wetenschap waar Tibetaanse monniken al duizenden jaren gebruik van maken. Die zijn echt zo gek nog niet.'…